2025年8月配信

🗣️KESO先生からメッセージ✉️

今回はボディウェーブということで、前回までの足のステップとは少し変わりまして、上半身のコントロールも大事だよということで是非練習してみてください！

レッスンについて💡

今回のレッスンでは、体をゆったり波のように動かす「ボディウェーブ」にチャレンジ🌊
上半身をしなやかに使うこの動きは、ゆるやかに見えてコツがたくさん👀✨

はじめはうまくいかなくても大丈夫◎
少しずつ体になじませていく感覚で、楽しみながら練習してみてくださいね🙌

こんな方におすすめ！

✅ダンスにしなやかさをプラスしたい方
✅表現力をアップさせたい方
✅体のコントロール力を高めたい方

✨ レッスンはこちらから✨

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