2026年5月配信

🗣️ Message from MEDUSA 🗣️

Make sure to properly review what we worked on at the very beginning before taking on this part ☺️
The variations will keep increasing, so build your body strength and really make the movements your own!
It might feel pretty tough, but you’ve got this — keep pushing! 💪

💡 About the Lesson

Make sure to review the basics we started with — lock in your foundation, timing, and groove before jumping in ☺️
As we add more combos and variations, focus on clean transitions, strong body control, and solid technique.

✨ Recommended for:

✅ For those who want to increase their combinations and variations.
✅ Those who want to dance using their whole body, not just their arms
✅ Anyone who wants to level up the power and sharpness of their WAACK

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🗣️MEDUSA先生からメッセージ🗣️

一番最初にやったことをちゃんと復習して挑んでください☺️
どんどんバリエーションが増えていくので身体作りをしっかりして自分のモノにしていってくださいね！
結構しんどいと思いますがファイトー！

レッスンについて💡

最初にやった基礎をしっかり復習して、土台・タイミング・グルーヴを固めてからチャレンジしましょう☺️
これからコンボやバリエーションがどんどん増えていくので、つなぎをきれいに、ボディコントロールとテクニックを意識していきましょう。

こんな方におすすめ！

✅ コンビネーションやバリエーションを増やしていきたい人
✅ アームだけに頼らず、ボディ・コアから動けるWAACKを身につけたい人
✅ WAACKのパワー・シャープネス・アクセントを強化したい人