ダンスやバレエに役立つ体の使い方を知っていますか?
2023年03月15日
暖かくなってきて春もすぐそこ…
4月は新しく何かを始めるにはぴったり!
これから新生活をスタートされるみなさんも多いのでは??
ARTISTでは今からダンスにチャレンジしてみたい方も
もっとスキルアップしたい方にもぴったりなレッスンをご用意しています!
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柔道整復師の資格を持つ、久保田賢のコンテンツでは
ダンスのレッスンでは教えてもらえない体の使い方を知るだけで、
ダンスがもっと踊りやすくなりますよ!
・踊っていて体がブレてしまう…
・細かいステップが上手く踏めず足がもつれてしまう…
・動きが途切れてしまう…
などなど、
その原因はもしかすると、筋トレ量や練習量では無く重心移動かもしれません。
身体の使い方を理解してトレーニングすると、踊りやすい体に変わっていきます!
“ダンスやバレエに役立つ体の使い方シリーズ!”を受講すればそんな悩みも解決します!
是非受講して踊りやすい体をゲットしましょう ♪