【英語版】WAACK 入門 〜 ドラム×ウィップ振付 〜【MEDUSA】

2026年7月配信

🗣️ Message from MEDUSA 🗣️

This choreography has a bit of SOUL groove, so I think you’ll really enjoy dancing it and catching the vibe. ☺️
That said, strong core engagement is essential if you want to execute the moves cleanly and with good control, so don’t forget to keep up with your core training! 😄
Most importantly, feel the music, enjoy the groove, and just have fun dancing. That would make me really happy! ☺️

💡 About the Lesson

This choreography combines two classic WAACK elements: the Drum and the Whip. ✨
The Drum is created by bending the elbows and driving the arms back and forth above the head, while the Whip uses a big, powerful arm swing to create dynamic energy.
Through these movements, you’ll experience the power, speed, and musicality of WAACK. 🌪️
As your arms flow from one movement to the next, focus on hitting the musical accents and expressing every beat. ♫

✨ Recommended for:

✅ Perfect for dancers who want to develop WAACK’s signature speed and dynamic movement.
✅ For those who want to express the music through their body by emphasizing musical dynamics and accents.
✅ For anyone aiming to achieve the perfect balance of sharpness and fluidity in their dance.

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🗣️MEDUSA先生からメッセージ🗣️

SOULのgrooveも入っているので、気持ちよく踊れると思います☺️
が、やはり体幹が強くないとしっかり踊れないので、日々の体幹トレーニングを頑張ってください（笑）
後は音楽を感じで楽しんで踊ってもらえたらハッピーです☺️

レッスンについて💡

今回の振付は「ドラム」と「ウィップ」を組み合わせたWAACKスタイル✨
肘を曲げて頭上で前後に動かす“ドラム”と、腕を大きく振り抜く“ウィップ”で、リズムに乗せた力強さとスピード感を体感できます🌪️
流れるようなアームワークの中で、音のアクセントをしっかり表現していきましょう♫

こんな方におすすめ！

✅WAACKならではのスピード感ある動きを身につけたい方
✅音の強弱を体で表現できるようになりたい方
✅キレとしなやかさを両立したダンスを目指したい方