～ ピルエットダブル ～

ピルエットダブルを回るために欠かせないのがまずは2秒間立っていられること。

立ち方や顔の付け方を分かりやすく解説していますので、まずはシングルをしっかり回るところから繰り返し練習して、マスターして下さい！

意識を変えるだけで回れます！

西村 真由美

■ 中国国立北京舞踊学院、ベルギー等で研修
■ スウェーデン王立バレエ学校留学
■ 1998年 チャイコフスキー記念東京バレエ団入団, ソリスト
■ 2015年 フランス政府認定バレエ教師国家資格取得
■ 2016年 バーオソルオフィシャルトレーナー認定

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