入門の方もトライできる！

両手バー多めのシンプルなバーレッスンで、基礎を盛り込んだ 14のエクササイズを行います。
入門の方からトライできる内容ですが、経験者の方も基礎に返って細かく確認しながら行ってみてください。
気をつけるポイントを沢山説明してくださっているので、よく聞きながら、繰り返し練習していきましょう。
積み重ねて練習していくことで、少しずつ体に身についていきますので、おうちでの時間を有効に、上達を目指していきましょう！

折井 元子

⦁ 国立ゼンパーオペラ ドレスデン, ケムニッツにてバレエダンサーとして10年契約
⦁ 2002年より、指導に携わり、バレエミストレスとして、ドイツ国立オペランバレエベルリンにゲスト契約
⦁ 2008年帰国後、都内のバレエスタジオで講師として指導
⦁ RAD(Royal Academy of Dance) 登録教師
⦁ ”Method of Classical Dance”Rossian Style (by Prof. Martin Puttuke)セミナー修了

バーレッスンもっと受けたい！