HIPHOP基礎を身につけよう入門編-Part 14：フォーシング【AKI】

2025年11月配信

🗣️AKI先生からメッセージ✉️

今回のメインはフォーシング(ホーシング)です！足の使い方や体重移動が少し難しい動きですが、私もたくさん使っているステップです！身体を引っ張るように意識して練習してみて下さい！

レッスンについて💡

今回のレッスンでは、ビートに合わせて体をグッと押し出すように動かすステップ、「フォーシング」にチャレンジ👀🔥
上半身と下半身の連動がポイントで、力の抜き方と入れ方のコントロールがカギ👊
強弱のアクセントを意識することで、音の“ノリ”が一気に変わります🎶

こんな方におすすめ！

✅ ビートにハマるHIPHOPの“ノリ”を体で感じたい方
✅ メリハリのある動きで表現力を上げたい方
✅ 強弱やリズムのコントロールを磨きたい方