Lesson

• ダンス動画

  イソメン倶楽部のオリジナル曲一緒に踊ってみよう！

  2024年02月08日
• ダンス動画

  KanancEに聞いた！自分自身の表現を作る要素とは？

  2024年02月07日
• HEEL

  1人でも、ヒールを履かなくてもOKまずは裸足でやってみよう！

  2024年02月06日
• コンディショニング

  ダンスのためにヨガを始めよう

  2024年02月05日
• ダンス動画

  気張らずに音楽に揺れるまま踊ってみよう！

  2024年02月02日
• ダンス動画

  「他ジャンルへの挑戦」ご自身の踊りにどう生きていますか？

  2024年01月31日
• ダンス動画

  アイソレを意識しながら Amiの振付を挑戦しよう！

  2024年01月30日
• ダンス動画

  たった 10分で内腿強化できる足トレ

  2024年01月29日